La pelle sana e pulita è il sogno di ogni persona. I pipistrelli per capelli e pelle di mare contengono minerali, vitamine, amminoacidi, antiossidanti, polisaccaridi e altre sostanze che rafforzano la struttura di capelli e unghie, normalizzando i processi metabolici nelle cellule della pelle. Bad si prenderà cura della salute e della pulizia della tua pelle:

  • sciogliere i tappi di grasso, ostruire i pori;
  • migliorare la respirazione cutanea;
  • i carotenoidi nella composizione di gemme per la pelle proteggono le cellule dai raggi ultravioletti e stimolano la crescita di quelli nuovi.

Le maschere terapeutiche per capelli della serie Ocean Balsam rinforzano i capelli, eliminano la forfora. Le maschere cosmetiche da biogel Laminal puliscono bene e stringono la pelle, saturandola con micro e macroelementi; eliminare gonfiore, segni iniziali di cellulite.

sacchetto di plastica 350 g

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Ingredienti: acqua, cavolo marino lavorato. 100 g del prodotto contengono: Proteine ​​- 0,2 g di grasso - inferiori a 0,1 g, carboidrati (fibre alimentari) - almeno 1,7 grammi, incluse fibre alimentari solubili (alginati) - 1,4 g, Yoda - 300 mg.

Integratori utilizzati per eliminare i problemi di pelle, unghie e capelli

Indicazioni di base, controindicazioni e altre informazioni per il paziente.

Principali indicazioni:

Il deterioramento dell'aspetto della pelle, dei capelli, aumento della fragilità delle unghie.

Caratteristiche: la salute della pelle, dei capelli e delle unghie dipende in gran parte dall'equilibrio di vitamine e minerali nel nostro corpo. Sostituendo la carenza di vitamina A, biotina, ferro, zinco e una serie di altre sostanze biologicamente attive di cui abbiamo bisogno, sosteniamo il nostro corpo nel suo complesso e allo stesso tempo miglioriamo l'aspetto.

Principali controindicazioni: intolleranza individuale.

Informazioni importanti sul paziente:

I supplementi per migliorare la condizione della pelle, dei capelli e delle unghie possono contenere dosi abbastanza elevate di vitamine, pertanto la dose giornaliera raccomandata non deve essere superata.

Nonostante il fatto che i capelli e la pelle delle donne in gravidanza e in allattamento spesso soffrano, gli integratori alimentari "per la bellezza" sono controindicati per loro durante questi periodi. Sarà sufficiente assumere vitamine per le donne in gravidanza e in allattamento.

Supplementi utili per pelle e capelli (boccioli e vitamine)

Supplementi utili per pelle e capelli (boccioli e vitamine)

Supplementi utili (cattivi e vitamine) per pelle e capelli belli

Sono più convenienti da portare dall'esterno, ma per gli amanti di tutte le fonti alimentari naturali guidate.

  1. OMEGA-3: migliora la qualità del sebo, la dermatite seborroica. È prescritto come agente antinfiammatorio per l'alopecia. Fonti: pesce grasso (salmone, salmone, halibut), noci, olio di lino. Considerando che nella maggior parte del nostro paese ci sono problemi con i pesci di alta qualità, è opportuno assumere i farmaci Omega-3 non solo allo scopo di migliorare la condizione della pelle e dei capelli, ma anche per la prevenzione dell'aterosclerosi. Alcuni dei migliori farmaci: Solgar, Omakor.
  2. Zinco: una deficienza causa problemi di pelle simili a eczemi, perdita di capelli sia sulla testa che sul corpo, esacerbazione della dermatite seborroica. Fonti: carne, anacardi, noci pecan, mandorle, ceci, cereali.
  3. Rame: la deficienza provoca perdita di capelli e capelli fragili (anche a causa del deterioramento dell'assorbimento del ferro - il rame influisce sul metabolismo del ferro). L'assunzione di rame può rallentare il processo di ingrigimento. Fonti: noci, cioccolato, funghi, fegato, cereali, frutta secca.
  4. CALCIO: riduce la perdita di capelli, unghie fragili, manifestazioni allergiche sulla pelle. Fonti: latte e latticini, uova, pesce in scatola, verdure verdi, noci.
  5. VITAMINA A: antiossidante - protegge le cellule dai radicali liberi. La deficienza provoca secchezza della pelle e dei capelli, forfora, invecchiamento precoce della pelle con formazione di rughe, malattie precancerose e cancro della pelle. I dermatologi prescrivono questa vitamina per la psoriasi, l'acne, la dermatite seborroica. Fonti: latte, burro, formaggio, uova, fegato di manzo.
  6. VITAMINA E: antiossidante; prescritto per il trattamento della pelle secca, ipercheratosi, dermatite atopica, ustioni. Rallenta il processo di invecchiamento della pelle e riduce il rischio di sviluppare il cancro della pelle dalle radiazioni UV. Fonti: oli vegetali, chicchi di grano e mais germogliati, legumi, uova, pesce di mare, spinaci, avocado, noci.
  7. VITAMINA C: antiossidante; partecipa alla formazione di collagene, ad es. influisce sul miglioramento della struttura della pelle. Insieme a vit.A funziona bene con capelli secchi e fragili, malattie croniche della pelle. Fonti: rosa canina, ribes nero, agrumi, pomodori, patate, broccoli.
  8. VITAMINA D: carenza provoca perdita di capelli, peggiora il decorso delle malattie della pelle (di recente è stato pubblicato un post dettagliato su di esso). Pertanto, con la mancanza di radiazioni UV, questa vitamina deve essere presa per la profilassi Fonti: luce solare, alcuni tipi di pesce.
  9. BIOTINA: non è per niente che la chiamano "vitamina di bellezza" - sono prescritti per l'asciutto o, al contrario, aumento del contenuto di grasso del cuoio capelluto, rottura dei capelli, capelli grigi precoci, alopecia, dermatite seborroica Fonti: lievito, pomodoro, spinaci, soia, tuorlo d'uovo, funghi.
  10. 5-NTR: una fonte di aminoacidi, che aumenta il livello di serotonina, e quindi assumere questo integratore è appropriato per stati depressivi, perdita di capelli stressante.
  11. ACIDO NICOTINICO: una carenza può causare la pellagra, che sulla pelle si manifesta sotto forma di dermatiti e unghie fragili. Espande le piccole navi, quindi è utile per i capelli quando applicato localmente come parte di lozioni.Fonti: pane di segale, grano saraceno, fagioli, noci, grano non raffinato, lievito, tuorlo d'uovo, latte, carne, fegato, rognoni, funghi, ananas. Dermatologo, Elena Yarutkina.

Per l'integratore speciale per la pelle sana e radiosa Himalaya Herbal Healthcare DermaCare.

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Mi piace molto questo supplemento, perché fa davvero quello che promette.
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Prendo corsi in due mesi due volte l'anno - 2 capsule due volte al giorno. ie una banca è sufficiente per un mese.
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Bene perché puoi combinarlo con i tuoi multivitaminici o con altri integratori cutanei (collagene, ialurone, ecc.)

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Supplementi per la pelle

Molti produttori di cosmetici professionali producono prodotti per la ricezione all'interno. Ad esempio, l'azienda spagnola Mesoestetic offre un elisir per bere rassodante e ringiovanente - flaconi da 30 ml. Puoi acquistarli qui: http://rkras.ru/product/radiance-dna-elixir-eliksir-6-x-30-ml

L'elisir ha proprietà antiossidanti, rigeneranti, attiva il metabolismo cellulare e previene l'invecchiamento precoce della pelle. Disponibile in forma liquida, quindi è più facile da digerire. Si consiglia di assumere 1 bottiglia per la notte di 6 giorni di ogni mese per 3 mesi e ripetere 2 volte all'anno. Altre società hanno mezzi simili. Calcoliamo quanto può costare questo piacere. Troviamo nei negozi online i prezzi più economici - 6 bottiglie costano circa 2000 UAH. in Ucraina, o circa 5.000 rubli., per il corso - 6.000 UAH. o 15.000 rubli.

E ora scopriamo cosa fa parte dell'elisir miracoloso. Leggiamo l'etichetta:

"Ingredienti attivi:
Acido ialuronico: un componente naturale del derma, mantiene l'umidità nella pelle, pur mantenendo la sua elasticità ed elasticità.
Silicio: stimola la sintesi di collagene ed elastina, rinforzando i tessuti.
Biotina: stimola il metabolismo cellulare.
Estratto di uva (contiene resveratrolo): ha proprietà antiossidanti, protegge la pelle dallo stress ossidativo. "

Bene, la composizione è bellissima. Non analizzeremo ora in dettaglio l'effetto di ciascun componente: la cosa principale è già stata detta. La composizione è davvero estremamente utile per la salute, la bellezza e la giovinezza della pelle e dei capelli. Ma è costoso! E voglio essere bello, anche se non ci sono abbastanza soldi per fondi costosi. È più economico? Puoi! Se gli stessi componenti sono acquistati separatamente. Acquisteremo integratori solo produttori affermati, ad esempio la società americana Solgar. Prevediamo di ricevere 3 mesi. Raccomando di acquistare tramite link a iHerb - i prezzi sono inferiori a quelli della Federazione Russa o dell'Ucraina, consegnati molto rapidamente, la qualità e la durata di conservazione sono sempre al top.

Acido ialuronico - 30 compresse da 120 mg - 442 UAH / 988 sfregamenti. Bere 1 compressa al giorno, per 3 mesi è necessario 3 confezioni.

Silicio - 100 capsule - 310 UAH / 692 rubli. Assumere 2 capsule al giorno, 1 confezione è sufficiente per un corso.

Biotina - 250 capsule in 1000 mcg - 530 UAH / 1186 rubli. Assumere 1-2 capsule al giorno. Dettagli sulla biotina >>>

Estratto di semi d'uva - 60 capsule da 100 mg ciascuna - 510 UAH / 1141 sfregamento. Assumere 1 capsula 1-2 al giorno. Calcola il massimo - 3 pacchetti per corso.

Invece di estratto di semi d'uva, è possibile acquistare resveratrolo - 30 capsule da 250 mg - 1240 rubli, 1 capsula al giorno, per il corso - 3 confezioni.

Totale otteniamo 3700 UAH. / 8250 rub. Il risparmio, come si vede, è sostanziale. Sicuramente, puoi trovare supplementi più economici, ma è meglio non risparmiare sulla qualità.

PELLE SANA

caratteristica

Integratore alimentare biologicamente attivo.

commento

Ufficio di rappresentanza in Russia:

Composizione e forma di rilascio

1 capsula pesatura 662 mg contiene vitamina A (una miscela di carotenoidi naturali) 2500 unità, Vitamina C 30 mg Vitamina D 200 IU, vitamina E (una miscela di tocoferoli naturali) 10 mg, di vitamina B2 0,85 mg, vitamina B6 1 mg, biotina 30 mcg, zinco 7,5 mg, selenio 20 mcg, rame 1 mg, metilsulfonil metano 100 mg, estratto di proteina marina marina 125 mcg, estratto di aloe vera 50 mg, acido para-amminobenzoico 25 mg, estratto di Gotha Cola 20 mg, 20 mg di estratto di equiseto, estratto di ippocastano, 10 mg, L-glutatione 1 mg, fitocomplesso esclusivo (ginkgo biloba, spirulina, estratto di aglio, estratto di vinaccioli, coenzima Q10) 20 mg; in una bottiglia di 90 pezzi

Azione farmacologica

Composizione appositamente selezionata di vitamine, amminoacidi, minerali e oligoelementi necessari per la protezione e il normale funzionamento della pelle. I principi attivi del farmaco proteggono le strutture cellulari ed extracellulari della pelle dagli effetti dannosi dei radicali liberi, stimolano i processi metabolici e rigenerativi della pelle, migliorano il deflusso venoso, aumentano il tono della parete venosa, riducono la permeabilità, aumentano l'apporto di sangue alla pelle, fungono da materiale da costruzione nelle reazioni di sintesi del collagene, hanno proprietà antinfiammatorie, la guarigione delle ferite e l'azione antiallergica, aiutano a purificare e idratare la pelle, a preservarne l'elasticità e l'elasticità, a prevenire prevengono la comparsa di secchezza e desquamazione, crepe negli angoli della bocca, riducono il gonfiore del viso, migliorano il colore della pelle.

raccomandato

Come tonico, una fonte aggiuntiva di vitamine e minerali.

Controindicazioni

Intolleranza individuale ai componenti del farmaco.

Dosaggio e somministrazione

Dentro, su 1 kaps. / Giorni durante il cibo. Durata della ricezione - 1,5 mesi.

Con questo aspetto del dispositivo:

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Supplementi: terapia per la pelle

La vera cura della pelle non è solo l'ammorbidimento del suo strato corneo, ma anche la necessaria nutrizione del derma - lo strato in cui si trovano i vasi sanguigni. Serve a sostenere i vasi sanguigni nei produttori di cosmetici naturali dello strato dermico e aggiunge nei loro prodotti additivi biologicamente attivi, o - integratori alimentari per la pelle. I supplementi sono necessari per la pelle e per il cibo per il corpo. Questo articolo può essere utile quando si scelgono cosmetici naturali e quando si selezionano componenti per cosmetici domestici.

In un cosmetico, di norma, è coinvolto un additivo attivo. È questo prodotto che determina le proprietà di una crema, balsamo o shampoo, che conferisce ai prodotti i nomi "addolcente", "ringiovanente", "protettivo", "sbiancante", "vitaminico". E gli additivi attivi, a seconda del loro scopo, sono suddivisi in driver di carenza, protettori e modulatori.

Supplementi per la pelle

In primavera, quando la carenza di vitamine "sboccia" sulla pelle con vari arrossamenti, crepe e macchie di pigmento, è impossibile fare a meno di integratori alimentari per la pelle - prodotti con agenti di riempimento carenti. Questo è un cosmetico contenente amminoacidi, peptidi e vitamine vegetali. Scegliendo una crema giorno per la cura della pelle, si dovrebbe prestare attenzione ai prodotti contenenti estratti di arnica (ha un effetto restitutivo e tonico), iperico e ginseng (ottimo tonico naturale), salvia (stimola i capillari, rimuovendo la caratteristica "rete" sulla pelle). Per la pelle secca, i cocktail vitaminici includeranno prodotti contenenti estratti di camomilla, calendula e prezzemolo - fonti di vitamina A, il principale "costruttore" di una pelle sana. Un altro costruttore della pelle - acido silicico. Contiene una grande quantità di estratto di bambù.

Oltre alla saturazione con vitamine e altre sostanze benefiche, la pelle ha bisogno di protezione. I protettori di origine naturale sono principalmente antiossidanti che proteggono la pelle dai radicali liberi (ad esempio, estratto di semi d'uva, rosmarino, bardana, estratto di achillea, estratto di melissa), agenti antimicrobici (olio di cipresso, olio di tea tree, estratti di agrumi), vari grassi (olio karitè, olio di mais).

Quando la pelle è stanca e ha bisogno di aiuto dal lato, ha solo bisogno di prodotti contenenti modulatori. Aiutano le cellule della pelle a ricordare il loro scopo, oltre a regolare tutti i processi importanti nell'epidermide. Tra i modulatori dell'azione naturale - la stessa arnica e maggiorana, estratti di fucsia, caffeina, vari fitoestrogeni, un potente stimolatore immunitario - olio di cipresso, estratto di edera (ha un effetto rassodante), estratto di amamelide (stimola la produzione di collagene). Non dimenticare le proprietà degli oli aromatici: il già citato albero del tè, l'anice, la camomilla, la rosa.

Come spesso accade in natura, è difficile trovare un integratore attivo che abbia un solo effetto. La vitamina C non è solo un esecutore deficiente, ma protegge anche la pelle dai radicali liberi e partecipa anche alla sintesi del sebo.

Supplementi in cosmetici

La presenza di integratori alimentari nei cosmetici è utilizzata con successo nelle società di marketing dei marchi di cosmetici. E più spesso i nomi di additivi attivi - una parte dei miti sui presunti grandi benefici dei cosmetici. Ad esempio, le parole sull'etichetta: "contiene vitamina E" non significano ancora un'eccellente funzione protettiva del prodotto. Naturalmente, la vitamina E protegge la pelle, ma per la manifestazione delle sue proprietà antiossidanti la sua concentrazione nell'agente dovrebbe essere almeno dello 0,2%, e ancora meglio - 0,5%.

La crema con retinolo o vitamina A, ovviamente, ha un effetto benefico sul recupero della pelle e sulla costruzione di nuove cellule. Ma non devi credere che nei media sia presente nella sua forma più pura. A contatto con l'aria, il retinolo si decompone rapidamente. Pertanto, i produttori aggiungono alla crema palmitato, che è già in contatto con l'epidermide viene trasformato in vitamina A.

Un altro ingrediente misterioso dei cosmetici è l'allantanoina. Negli studi di laboratorio, ha dimostrato i suoi effetti benefici sullo stato delle cellule della pelle. Ma. ulteriori tubi non vanno. Quando l'alantanoina viene aggiunta ai prodotti cosmetici, l'effetto della sostanza sulla pelle è completamente impercettibile.

Molto più plausibili sono le affermazioni sulle proprietà benefiche dei prodotti contenenti estratti vegetali. Dopo tutto, un altro bel bonus quando si usano creme e balsami con estratti di piante - gli ingredienti vegetali hanno un effetto complesso sulla pelle, quindi guariscono e proteggono in modo più rapido ed efficiente. Integratori alimentari - è un "motore" per la pelle problematica, che ha solo bisogno di essere correttamente selezionata e utilizzata correttamente.

Pelle sana

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